里约奥运会上的中国游泳运动员傅园慧，因为面对记者提问时表现出来的率真豪爽，尤其一句“洪荒之力”，使其顿时红遍中国乃至全球，各大媒体进行了刷屏式的报道，其反响之热烈，出乎意料。

　　关于赛后接受采访时脱口而出的“我已经使出了洪荒之力”的说法,傅园慧解释称“洪荒之力”一词是她从小说里面看到的，“我想比喻我很用力了”。

　　“洪荒之力”一词源于电视剧《花千骨》，即妖神之力，后泛指强大之力。但“洪荒”一词，本来是指远古时期宇宙混沌蒙昧的状态，出现在南朝著名诗人谢灵运写的《三月三日侍宴西池诗》提到“详观记牒，洪荒莫传”，就是说洪荒时代的历史没有记载下来。

　　而“洪荒之力”并无权威解释，或许可以理解为创造宇宙的那股力量极其浩大磅礴，用在个人身上，也就是费尽九牛二虎之力的意思。或者也不妨引申为巨大的毅力，坚强的意志力，令人惊骇的才华。

　　今天，结合今年参加的“大连100(公里)越野赛”和“广州龙洞50K越野赛”谈谈自己理解的“洪荒之力”。

　　大连100是我的第一次100公里，之前因为以赛代练参加“珠海凤凰山涅槃之路”，把原本积累的信心基础摧毁了。不敢声张只身悄悄来到大连，去独自挑战全新的距离;亦未敢设定目标成绩，心想顺安完赛就好，被大连师兄们问起只能以20小时左右搪塞。

　　白天跑赏滨海城市风景，前后总有跑友能相逢，倒也是优哉游哉的。随着夜幕慢慢落下，淹没在漆黑的夜色里，一种恐惧和孤独感开始在心内蔓延。

　　一轮明月升于大海之间，偌大的天地间一位跑者独自在漂移，头灯的亮光如掉落在凡间的星星一闪一闪。体力在消耗、心力消耗更快，每一个补给站成了救赎生命的驿站，停步和起步间放弃和坚持的念头总是要不断拉扯和挣扎。

　　下山时一个趔趄滑倒在地，头灯和手杖都散落旁边，索性躺在地上休息一会儿。忽然，看见漫天的星星似乎是很多双眼睛在凝望着自己，传递着慈悲和安详。瞬间如一股电流通过震颤几秒，想必是激活了体内的“洪荒之力”。

　　甘做喜受、无所忧惧，便卸下了精神的负担和压力，一切又重新满血复活。轻松愉悦地完成最后连续的上下山，历经19小时，顺安完赛成为顺理成章的事情。而筋、骨、肉未如想象般酸痛不堪，实在是令自己都赶到惊奇和赞叹。

　　转战广州龙洞50K越野赛，11小时的比赛时间，将近9小时在下雨，跑友们变成了名副其实的“雨人”。

　　这次激活“洪荒之力”是在第一次降雨时，那时候刚好在一个山丘上，忽然间电闪雷鸣、乌云密布，不一会大雨倾盆而下。很快被淋湿成了“落汤鸡”，地面上黄泥水也开始四处横流，宛如回到创世纪的洪荒之时。

　　前不着村、后不着店，也无处可逃避，只能没有退路的自我救赎。事情往往是这样，当你把心头的挂碍全部拿掉专注于当下、将自己全然托付给天地间时，洪荒之力瞬间会充满身心。

　　那天在山林间回到赤诚的孩提状态，单纯地在雨中跑着玩耍，完全地不想成绩和不怕别人笑话。从积水中跑过溅起水花，从泥泞的路上摔倒再爬起来，从山坡上“臀降”滑落…有时候竟然自己把自己逗笑了。

　　跟同去的跑友边聊边走，到补给点胡吃海喝，完全的自由自在状态。想跑就跑、想走就走，一路的欢声笑语!尽心尽力地以11小时顺安完赛，是非常享受的一件趣事。

　　专注而享受每一个当下，每件事情上都尽心尽力，不忧过去亦不惧未来，这是“洪荒之力”呈现的状态。其实，也就是“禅”的状态!

　　正如今早在“东方禅跑”公众号分享的内容：“每个人今生最大的任务就是成为自己、活出自己。这是我们能为这个世界做的最大的贡献。同时，这也是最棒的事情”。

　　那么我们每个人就应该用尽自己的“洪荒之力”成为最好的你自己!跑步如是，生活亦复如是。